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疾管署今天公布，國內新增7例與流感相關死亡病例，其中一名4歲女童感染H1N1，因併發腦炎和肺炎，發病至過世僅短短2天。流感疫情不容輕忽，民眾應提高警覺。衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞下午受訪表示，近期北半球溫帶地區國家流感活動度持續上升，國內又新增7例經審查與流感相關死亡病例。分別為3男4女，除1名4歲女童係流感併發腦炎及肺炎外，其餘年齡介於52歲至93歲且係併發肺炎、均有慢性病史。6例感染H1N1、1例感染H3N2。羅一鈞表示，4歲女童是感染H1N1，1月22日發燒，23日開始嘔吐、意識改變、全身無力，到醫院發現腦出血、腦血腫及肺炎而入住加護病房，仍在24日不幸過世。本流感季累計已有4名兒童因為感染H1N1併發腦炎且過世，羅一鈞說，這4名個案分布在台灣北、中、南、東，家長應格外注意兒童衛生，如果感染流感，一定要特別注意重症徵兆，如嘔吐、意識改變、抽搐等，這些都是併發腦炎的危險警訊。羅一鈞表示，根據推估，兒童感染流感後併發腦炎的死亡率約3成，腦炎是死亡率高且病程變化非常快速，家長不要掉以輕心。目前也還有7.5萬劑的公費疫苗可供施打，提供防護力。本週截至2月1日新增57例流感併發重症病例，均檢出A型流感，以H1N1為主，並以65歲以上（34例，占60%）、50至64歲（12例，占21%）兩年齡層占多數。國內自2018年10月1日起累計406例流感併發重症病例（217例感染H1N1、166例感染H3N2為多），其中34例死亡（21例H1N1、13例H3N2）。往年國內流感疫情常在春節期間達到高峰，疾管署依本流感季疫情推估，今年春節連假（2月2日至10日）的類流感門急診總就診人次約落在11.5萬至13.4萬人次之間。疾管署提醒，民眾向親友拜年時儘量拱手不握手，如安排國內外走春旅遊，則務必做好手部衛生、咳嗽禮節及留意健康情形，生病儘量多休息，以降低流感病毒傳播的風險。65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦為流感重症高風險群，羅一鈞提醒，應格外留意自身健康狀況，如有類流感症狀，或出現呼吸困難、發紺、意識改變等流感危險徵兆，應儘速就醫，必要時按醫師指示使用流感抗病毒藥劑，以降低重症及死亡的風險。

【早安健康／張承宇報導】年齡、久坐、運動不足都容易讓臀部肥胖、身材走樣，看起來比實際年齡要老了好幾歲。日本瑜珈老師教你簡單伸伸腿，同時鍛鍊體幹、臀大肌，持續做3周幫助身體恢復正確姿勢、雕塑臀部曲線，讓體態更曼妙，立刻就變年輕！ 鍛鍊體幹、臀大肌讓下半身更瘦，打造美好臀線 日本知名瑜珈老師森和世表示，臀部下垂除了與年齡有關，久坐、運動不足、走路姿勢不良也會造成臀部下垂，再加上有些人因為骨盆後傾，部分臀部肌肉更難被使用到，因此代謝力低落，容易肥胖。 對此，森和世建議透過簡單的動作同時鍛鍊臀大肌和體幹，幫助提高下半身肌力、骨盆回正，同時還能增加基礎代謝，幫助消除下半身水腫，而且還可能有提臀、緊實腰部、改善手腳冰冷、美腿的效果。而且一周只要做3～4次，3周就可能感受到身體曲線變化。 日本身形雕塑專家佐久間健一也指出，透過鍛鍊體幹有助於提升肌肉支撐力，可望幫助骨盆恢復正確位置，還能因為基礎代謝提升而有瘦身效果。而且增加的肌肉還能讓脂肪不容易再次囤積，能幫助預防復胖，同時還能使大腿、腰部負擔減輕，提高平衡性。 1動作鍛鍊臀大肌、體幹改善下半身肥胖 注意 膝痛的人應量力而為。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

記者馮珮汶／綜合報導終於要放假了！鎖定新春期間拜年、走春，超市以及量販業者不僅調整營業時間，更推出超多優惠以及初一搶購的福袋商品，就是看準不少人休假在家沒事都會到賣場逛街打發時間，今年除了禮盒以外，還有聚會用的氣泡酒、飲料等也相當受到歡迎，以下就整理過年的主要超市與量販優惠，新年逛街時可別忘了要精打細算搶優惠。★頂好超市★即日起至2月9日，凡於頂好超市消費滿300元即可享有刮刮樂一張，張張有獎，最大獎為頂好10萬元禮券共三名；更有La New現金抵用券及nutrifresh鑄造美味鑄鐵鍋、BIALETTI雙層玻璃杯等優質獎項。另外，2月4日至2月9日凡以LINE好友身份完成互動即有機會中大獎；每日抽800元禮券3名、更有nutrifresh鍋具、頂好精選年節伴手禮如桂格養氣人蔘禮盒、卡娜赫拉小動物綜合餅乾、義大利黃金奇異果、澳洲塔斯馬尼亞櫻桃禮盒等。即日起至2月13日，凡使用悠遊卡支付單筆滿300元即現折10元；2月5日至2月19日，使用街口支付，筆筆消費隨機返現，最高返現100%。★JASONS MARKET PLACE★依據JASONS以往銷售數量統計，除了傳統的養生食材、酒類禮盒之外，台灣茶以及點心類禮盒是消費者最容易入手的禮盒。JASONS也於過年檔期推出三重好禮，即日起至2月13日，單筆消費滿1000元送100元現金券1張，下筆消費滿500元可折抵100元，可抵用至2月20日、即日起至2月5日止，來店消費單筆滿688元，即可獲得紅包袋一份。超市2月5日限量開賣豬年福袋，可以新春開運價588元獲得福袋一只，每袋價值超過2500元，附上金豬報喜刮刮卡，有機會刮中萬元禮券大獎、Moneta鍋具、IKEA丸子兌換券等品味好禮。福袋內含品項：日本青森蘋果汁(1000ML/瓶)、上友原味魷魚條or珍味魷魚片(68-80g/包)、上水夢月米(1kg/包)、優群北海道仙貝(240g/包)、良金金門原味牛肉角(100g/包)、金豬報喜刮刮卡(一張)以及新春限量超值折價券(市價1100元/本)。★愛買★愛買新春團圓禮最強回饋，2/2(六)快樂購會員單筆消費滿2000享9折優惠（以現金抵用券贈送、最高送300元）；刷指定信用卡加送100元現金券。量販店公關經理王佳慧表示，春節假期第一天，預估春節採購人潮達到最高峰，因此再加碼全日推出九折活動，預估買氣可再成長3成。愛買即日起再加碼推出8大春節連假實用品類折扣，即日起到2/4送禮現省「進口糖果餅乾禮盒全面68折（賣場標價已為折扣後價格）」、「水果禮盒全面88折」，數量有限售完為止；即日起到2/12大掃除好幫手「清潔/掃除用品滿500元送50元」，團聚吃喝超低門檻優惠「包裝米/食用油滿299送30元」、「泡麵/麵條/冬粉滿388送40元」，穿新衣迎好運「男休閒褲/西裝褲/男女外套/防風背心單筆滿2000現折200元」、「男/女/童襪滿300元現折30元」。▲愛買在連假首日推出快樂購會員單筆消費滿2000享9折優惠。（圖／愛買提供）★全聯福利中心★全聯針對年節送禮，推出「珍選蜜棗禮盒」、「珍選蓮霧禮盒」、「紅龍果禮盒」，其中，今年推出的「珍選蜜棗禮盒」選用高雄12號珍愛蜜棗(蘋果蜜棗)，獨特新品種目前市場還未販售，全聯搶先開賣，外型與小蘋果相似，過年送禮更討喜。▲超市與高屏產地合作推出應景果品禮盒。（圖／全聯提供）全聯表示，這次與南高屏產地共同合作，挑選數款珍選應景果品禮盒，如蜜棗、蓮霧和紅龍果。這些來自產地直供的果品，各個大有來頭，有外銷優質供果園、出自神農之手的商品。初一全聯推出福袋推出超豪華保時捷休旅車！今年抽獎大禮則是首度祭出市值332萬元起的Porsche保時捷MacanS藍色款休旅車，還加碼贈送價值10萬元的造型福利熊手工大玩偶，預計再度創下零售通路的福袋大獎紀錄。▼▲全聯推出200元與1000元的福袋。（圖／記者馮珮汶攝）今年的全聯福袋首次推出兩款價格不同的福袋，全台限量10萬袋的200元「新春福袋」以外，還有1,000元「超級福袋」，其中包含 福利熊購物車紅色或藍色，全台限量各5,000台。200元「新春福袋」內含1組抽獎序號，1,000元「超級福袋」則內含5組抽獎序號，得獎機會一口氣增加5倍。除了抽獎券，「新春福袋」及「超級福袋」皆內含價值超過850元的食品、用品及文創品，如福利熊紅包袋、華蝦肉蝦餅、雀巢美祿穀物棒、白蘭氏黑醋栗+金盞花葉黃素精華飲、傳藝門票兌換券等，換算下來，「新春福袋」總價值超過1,100元(含福利熊絨毛吊飾環保袋)，「超級福袋」總價值超過3,600元(含福利熊保冷三輪購物車)。▲量販業者推出健康的非籠飼雞蛋年節禮盒。（圖／家樂福提供）★家樂福★家樂福全台量販、便利購即日起每天晚上20:00至凌晨00:00、2/2(六)到2/3(日)全日會員獨享滿額九折優惠回饋。凡是會員於線上購物與量販店單筆消費滿2,000元享9折優惠，便利購單筆消費滿1,000元享9折優惠(量販與便利購將以現金折價券發放，線上購物於結帳金額中直接折抵)。家樂福表示，即日起至2/12前好禮加價購、現金劵大放送及週週抽萬元獎品，包含2/12前全店單筆消費滿500元以上，即可憑劵以199元加購大門窯5入禮盒一組，單筆購買沖泡茶/沖泡咖啡每滿599元送50元現金劵，單筆購買指定禮盒系列商品滿888元以上送50元現金折價再滿600元以上再贈100元現金折價劵，單筆購買居家掃除清潔劑/家用清潔工具/冷氣清潔劑/室內拼裝地墊每滿500元送50元現金折價劵。另外，單筆購買雜貨商品(常溫/冷凍/冷藏)、家庭清潔用品/用具、個人清潔、衛生用品、美妝保養品每滿888元即可獲得一次抽獎機會，最大獎新加坡/馬來西亞雙樂園歡樂遊15,000元旅遊抵用劵共60名、麗星/星夢豪華郵輪15,000元旅遊抵用劵共60名、家樂福商品提貨劵1,000元共90名。▲量販業者針對過年推出多款水果禮盒。（圖／家樂福提供）此外，家樂福年節跟獨立蛋農-御品園合作，推出「五色雞蛋」年節禮盒，沒有任何動物用藥及添加仼何色素，目的就是讓雞隻生理機能能夠自然正常，健康產出A++等級的蛋；近年來「滴雞精」已成為現代人推崇的養生聖品，御品園的滴雞精強調100%非籠飼母雞放養2年，嚴格的生產過程，0稀釋、0添加、0防腐劑、0脂肪、0膽固醇、0塑化劑、0微生物、0動物用藥，讓滴雞精濃郁美味、無腥味口感。家樂福的大年初一新春福袋則是在量販店跟便利購同步推出，每包福袋售價198元、每店限量100份，每人限購1份，福袋內容總價值超過500元以上；還有家樂福會員獨享，凡使用家樂福好康卡/聯名卡購買福袋即可參加開春好手氣抽獎活動一次，最大獎現金新台幣100,000元1名、次獎現金新台幣50,000元一名、價值6萬元太陽公主號郵輪長崎/鹿兒島賞櫻6日雙人遊(出發日2019.3.27)、價值13,340元Switch+超級瑪利歐奧德賽遊戲2名、價值6,390元Snap Touch觸控拍立得5名。更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片苗栗南勢站驚傳旅客月台落軌 當場遭撞慘死鐵道上誰買彩券中獎率高？台彩分析：派「這年紀」的男人買未過年就紅！夢到中獎…新北6歲妹刮中「金豬獎」300萬

面對 Nike 以量產為目標推出的 Adapt BB 自動綁鞋帶籃球鞋，在同一道路上也有投入的 Puma 自然需要回應一下。繼 2015 年的 Autodisc 後，Puma 今天發表了他們第二款自動綁帶球鞋，取名自 Fit Intelligence 的縮寫的 Puma Fi。Puma Fi 是他們花了三年時間來全新開發這自動綁鞋帶機關，遠比前代 Autodisc 用的 10 個月更長時間。據解釋，是 Puma 為了平衡使用體驗、實用性和成本所致，最終就讓他們成本拿出這雙預計在 2020 年春季正式推出，定價只要 330 美元的 Fi。採用全黑配色的 Fi，外觀上比較 Autodisc 低調得多，不過也有在值得注意的馬達部分下了工夫，在使用時會亮起藍色的 LED 燈來顯示機關正在活動或是充電，當然也有電量計的作用了。但做為坐隔壁位置同事的小編，不得不說這自動綁鞋帶的機關在使用時，實在會發出惹人注目的噪音。在自動綁帶機關的設計上，Puma 採用了與 Nike 相反的方式，他們是把定製的馬達安放於鞋舌上。Puma 全球創新總監 Charles Johnson 解釋指，這樣的安排能減少在鞋底放東西的需要，能帶來更好的舒適度和表現，同時也算是繼承了自 1991 年面世的 disc 綁帶球鞋，把機關放在鞋面的傳統。自動綁鞋帶機關裡的馬達在使用時，會放鬆或拉緊所勾住的 Dyneema 線--這是常見於軍事和商業捕魚用途的高強度物料--讓整個鞋身能包裹著雙足。拿起鞋墊後更會看到有一片可拆式電池，Puma 表示這中底的部分都有一定的抗水能力（但不是防水啊！）。充電時只要把鞋跟放在專屬的 Qi 無線充電板上就可以，同時也有支援雙電池的旅行充電匣來直接為電池充電。Fi 的馬達在原理上是跟 Autodisc 的一樣，不過卻要細小很多，配合放置在鞋舌的設計，所以穿著體驗與一般普通球鞋無異。操作的方式也較前代簡化，只要用手指在自動綁鞋帶機關的表面掃動，它就會隨方向而調整鬆緊度。在穿妥鞋子後，手指只要在自動綁鞋帶機關的前端往上掃動，鞋帶就會收緊至合適的鬆緊度，當然你也可以再點一下機關的表面來微調；最妙的是鞋會記住你的喜好，日後會直接收緊到相同的程度。要脫鞋的話，只要手指在機關的頂端向下掃，馬達就會放鬆線材囉。我們還沒有機會試過 Nike Adapt BB，不過 Fi 的掃動方式似乎在使用時更直覺，也不需要一下一下的按動實體按鈕。然而 Adapt BB 能夠在穿鞋時自動啟動的炫酷能力，卻未能在 Puma Fi 上看到了。就跟 Autodisc 一樣，Fi 也有其專屬的手機應用程式可以控制，只是目前僅限於 iPhone，不過因為有 Apple Watch 的 app ，所以出外街跑時也不一定要帶著手機喔。在手機 app 上操作 Fi 的鬆緊度也同樣是以掃動的手勢達成，可以個別調整，也可以兩邊鞋一同作用，同時 app 上也會顯示剩餘電量和微調鬆緊度。在 app 上調整的好處，還有是不需要彎著身子來弄，可以真正調整至最舒適的設定啊。Puma 表示 Fi 的重量為 428g，其中 45g 為電子零件和機關的部分。數字上或許佔了很高比重，但實際穿著 Fi 時卻不會因此而感到很沉，這重量甚至已經比一些籃球鞋輕了。試穿的同事更表示，在這兩天試用的時候，並不認為 Fi 比他常穿那雙僅重 310g 的 Adidas UltraBoost Parley 有明顯分別。香港另一名獲獨家機會試穿 Puma Fi 的幸運兒，在 IoT 公司擔任 COO 的 Bay McLaughlin 也分享說，他即使穿著 Fi 去健身房和爬樓梯都可以。對於一款用電池驅動的產品來說，續航力是至關重要的。Puma 表示 Fi 的電池能用 5 到 7 天，當然如果你經常要炫耀那自動綁鞋帶的機關，那就會加重用電了。如果你是用 Qi 充電板的話，Fi 的充電需時 90 至 120 分鐘，這對於回家後會好好安放鞋子的朋友來說，大概不是問題吧。在穿了這款能自動綁鞋帶的鞋子後，試穿的同事「養成」了在久坐時稍稍放鬆鞋子緊度的習慣，同樣在試穿的 McLaughlin 居然也不約而同有這做法——畢竟現在他們要收鬆鞋子就只需要簡單一掃就可以了。然而每每要起來走動時，Fi 那機關在作用時所產生的聲音，可是會傳遍整個辦公室。與 Puma 的代表訪談時，我們建議了加入 GPS 和活動追蹤等智慧型功能，Johnson 則透露了他們也有研究過各參與試用者的回饋，發現原來不多人想要在鞋子裡加入太多智慧型功能，大概是因為手機或手錶都已經有相當成熟的方案。其實有以上的提議，不多不少也是因為 Puma 近來宣佈復刻有活動追蹤能力的 RS-Computer 鞋款（雖然只有極少量），但原來他們卻沒有把同樣的能力放下未來的 Fi 之上，實在叫人意外。不過 Johnson 卻表示我們可以期待一下日後的 Fi 會獲得 AI 屬性，會懂得按使用者的活動而調節鬆緊度。同時他們也透露了 Puma 正開發其實用上 Fi 技術的服飾，不過這就要多等一下了。回到鞋子本身，Puma Fi 雖然要到 2020 年春季才會推出，不過現在已經有公開測試計劃可讓大家參加，為這產品提供更多意見和回饋。對於一款走在潮流尖端的產品來說，Puma 會如此積極收集大眾意見的做法並不常見，有種他們是為日後持續推出相關產品而打好基礎的感覺。如果你有興趣要成為公測的一員，記緊留意 Puma 的 PUMATRAC 訓練應用，或是繼續關注我們的更新囉。

時代力量今（2）日凌晨公布決策委員開票結果，黨主席呼聲高的新竹黨部主委邱顯智，以65.3%得票率拿下最高的762票，現任決策委員林昶佐、洪慈庸、徐永明、高潞‧以用、柯一正、陳惠敏等人都連任。值得留意的是，資深的創黨林世煜、林郁容（林峯正胞兄）意外落馬，反而是年輕世代、高知名度的幾位議員紛紛上榜，「後黃國昌時代」的時代力量決策將更加年輕化。時代力量官方網2日凌晨站公布的開票結果，依得票由高至低，15位當選1決策委員依序如下：邱顯智（新竹黨部主委）、林昶佐（立委）、洪慈庸（立委）、柯一正（創黨黨員）、林于凱（高雄市議員）、高潞‧以用（立委）、陳惠敏（黨秘書長兼黨團主任）、李柏毅（前立院黨團助理）、陳薇仲（基隆市議員）、林亮君（台北市議員）、陳志明（前新北市議員候選人）、曾玟學（苗栗縣議員）、徐永明（立委）、林易瑩（台南市議員）、蕭新晟（前台北市議員候選人）。此外，候補三人依序為曾威凱（桃園黨部主委）、李少彣（前黨團助理）、吳韋達（彰化縣議員）。原執行黨主席黃國昌卸任後，黨秘書長陳惠敏領軍聯合競選的林于凱、李柏毅、陳薇仲，都順利當選，一同競選的李少彣和吳韋達也搶佔候補名單，寫下漂亮成績。李柏毅甚至是當選名單中，唯一一位非黨內核心幹部、又沒參與過任何公職選舉的決策委員；屬於黃國昌嫡系人馬也包括林易瑩及陳志明。黨主席呼聲高的邱顯智在竹苗與3位議員聯合競選，最後與年輕苗栗縣議員曾玟學一同當選，曾玟學近日因在議會為同志權益發聲，又有網路聲量高的陳為廷協助推波助瀾，在網路上聲名大噪。時代力量苗栗縣議員曾玟學日前因為同志發聲而聲名大噪，他也當選時力決策委員。（陳品佑攝）至於林昶佐率領的台北青年包含林亮君、蕭新晟當選，儘管選舉前一周到投票日，媒體數度出現針對林昶佐的匿名放話攻擊，企圖將黃國昌卸任的責任連結到林昶佐，但林昶佐在刻意未與台北子弟兵聯合競選的情況下，仍然開出好成績，僅吳崢未能當選。值得留意的是，當選決策委員名單中，僅73歲的柯一正超過50歲，反而是黨員老林郁容、林世煜時代力量決策委員林世煜意外落選。（蔡親傑攝）等人，未能連任，決策委員會也出現年輕化的趨勢，最年輕的林易瑩年僅26歲。 時代力量將於2月11日舉行決策委員會議，推選新任黨主席，目前仍以最高票的邱顯智，呼聲較高，可能成為率領時代力量打2020立委選戰的黨主席。實際當選名單，時代力量表示將於2日上午11時公布最終名單，以該名單為準。相關報導● 黃春明紅磚屋預算被刪全因政黨輪替？陳芳明：台灣政治的悲哀● 愛吃美式食物是否挺美式初選？吳敦義四兩撥千金這樣答…

日本航空一架飛機今天上午降落日本成田機場後，疑似因降雪影響，從跑道進入滑行道時左側機輪不慎打滑，受困滑行道旁，目前已知機上201人無人受傷。日本放送協會（NHK）報導，這起事故發生在日本時間上午6時53分左右，一架從印度新德里飛抵成田機場的日本航空740航班（使用波音787機型），在降落後滑行到停機坪途中，不慎滑出滑行道。機上乘客加機組員共201人，未傳出有人受傷。日本航空在上午9時過後使用登機梯讓機上乘客下機，再用巴士載往航廈；這架飛機目前仍受困滑行道。日本航空等表示，這架飛機的機長說，降落後從跑道進入滑行道時，左側機輪突然打滑，研判可能是受到降雪影響。成田機場A跑道在事故後大約封閉一小時，雖然一度重啟開放起降，但後來為了確認安全，在上午8時45分再度封閉跑道。日本航空已準備移動這架飛機，但目前還不知道何時能完成。從印度旅行返回日本的58歲日籍女性說，自己是坐在靠近左側機翼的座位，事發當時感覺就像輪子打滑，然後同時發出聲音，讓她嚇了一跳；落地後在機上又待了近3小時，感覺相當疲累。另一位49歲日籍男性說，在機體傾斜後機長透過廣播告知，在煞車時無法轉彎滑出滑行道；機上乘客都很冷靜，並沒有發生任何問題。

南山福德宮的福德正神是目前北台灣規模最大、最有名的土地公廟之一，其中，最大特色正是求發財金錢母，廟方人員表示，求來的錢母，千萬不要花掉，將其放在皮夾，甚至存到戶頭，這樣數字才會愈滾愈大。「土地公蓋好，我香腸生意跟家人健康都好轉。」南勢角夜市入口賣香腸攤販老闆直說，感謝土地公不止保佑家庭，連山下居民都照顧到，20多年前福德宮開始擴建，延宕許久的捷運、公車、夜市規劃竟也加速完工，帶動人潮，當地生氣蓬勃。現址面積達約70餘公頃的南山福德宮，源起於乾隆4年的3塊石板，民國41年改建石造小廟，透過信徒搬運的一磚一瓦，達到今日規模，其中，正殿主祀的福德正神與土地婆，以及財神殿主祀的五路財神，靈驗事蹟頗傳，香火鼎盛，據傳土地公尊像呈現黑亮色，就是因香火鼎盛，信徒日日祭拜所薰陶出來。其中，最讓人人津津樂道的就是求發財金錢母，「求來的錢母，切記不要花掉，放到皮夾，甚至存到戶頭，這樣數字才會愈滾愈大。」廟方人員游小姐透露，廟方提供許多土地公加持過的1元硬幣供信眾「換錢母」，信眾只要從財神殿或正殿內的土地公像機器人，放入隨意金額並取出1元母錢，接著過香爐3圈即完成「大錢換母錢，母錢賺大錢」的求財動作。「遇過好幾次信徒因賺大錢，抱了一大堆鈔票要來捐贈。」目前烘爐地分成半山腰的五路財神殿，以及要爬500階梯上去的正殿，游小姐說，兩邊功能一樣，但參拜順序要保持先天公爐，接著主神位土地公中爐，再從右側至左側神佛。另外，在求願時，除了報上自己住址外，務必說農曆生日。「土地公什麼都能拜，沒有特別禁忌。」游小姐笑說，多數信徒以求發財、求業績為主，此外，關於很多都市傳說，例如晚上比較靈驗、土地公喜歡吃甜食，她解釋，這沒有根據，「任何時候來、帶任何貢品都可以，心誠則靈。」烘爐地南山福德宮小檔案更多鏡週刊報導【走春來去拜財神】何麗玲、Twice也來拜 紫南宮神蹟有人借金600元還290萬【走春來去拜財神】開示主委賺錢 這間財神廟連原物料、日圓走勢都看得準【走春來去拜財神】金箔貼牛從頭旺到尾 高雄關帝廟求財撇步報你知

【早安健康／Donna營養師】Donna營養師的低油年菜食譜 傳統年菜通常是大魚大肉，容易攝取過多的蛋白質和脂肪，蔬菜相對較少，且經常會搭配油炸、勾芡…等高熱量的烹調方式，不少人年假結束後就胖了1～2公斤，更麻煩的是血糖、血脂肪也可能跟著飆高。 今年的年菜，就讓我們一起改變食材的選擇與烹調方式，借用本身的油脂，讓年菜也能吃得健康又美味。 年年有餘－鹽烤鯖魚佐彩椒（4人份） 熱量：480大卡 食材：薄鹽鯖魚2片（約210g）、紅椒1/2顆、黃椒1/2顆、檸檬1/4顆、黑胡椒、鹽、義式香料。 做法： Donna營養師這樣說： 鯖魚富含好的omega-3脂肪酸，以烤箱烹調不需要再額外使用油脂，再以烤完鯖魚剩下的油脂來烤甜椒，借用食材本身的油脂，不僅讓甜椒口感更好，也降低了整道料理的熱量。 吉祥如意－香煎迷迭香雞腿排（4人份） 熱量：850大卡 食材：去骨雞腿排2隻（約300g）、玉米筍8根、地瓜1顆、花椰菜1碗、黑胡椒、鹽、義式香料、迷迭香、檸檬汁。 做法： Donna營養師這樣說： 善用雞腿排本身的油脂，無需再額外使用油脂，不僅減少熱量，也較不容易產生油煙。搭配清蒸無油的地瓜和各色蔬菜擺盤，口感清爽，營養均衡且色彩繽紛，簡單烹調就可以吃出食材本身的美味。 豬年更要諸事大吉！下一頁營養師加碼公開超應景健康年菜食譜 豬事大吉－蒜香蔥鹽松阪豬（4人份） 熱量：510大卡 食材：松阪豬（約210g）、蒜頭、辣椒、蔥、白胡椒、鹽、橄欖油1茶匙。 做法： Donna營養師這樣說： 傳統年菜通常是使用三層肉或豬腳等高油脂的豬肉，飽和脂肪含量高容易增加心血管的負擔，建議可改用油脂含量較低的松阪豬（即豬頸肉），松阪豬的熱量大約只有三層肉的一半而已，且松阪豬特殊的紋路讓口爽脆不會乾柴，利用乾煎或烤箱烹調，無需使用油脂就會很美味。 作者介紹：Donna營養師，知名營養保健講師。專長：營養保健、健康管理課程講授等。、 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

中國時報【報導郭家崴】春節假期明（2日）起長達9天，新光三越過年好好玩，全台15店舉辦超過百場展覽和春節系列活動，是走春必去的熱門打卡點。趁「過年卡利HIGH」檔期滿1萬元回饋4％、滿6萬元5％、滿20萬6％電子贈品禮券，24日前用新光三越行動支付skm pay任刷一筆達3000元可獨享多1％、最高7％回饋，還可體驗全台首發的「分期」、「紅利折抵」全新功能，吃喝玩樂統統有，購物最省錢。熱門打卡點 應景唯美今年全台都有熱門打卡點，台北信義新天地的「紅燈籠隧道」、5至8日的「第7屆獅皇競己亥爭獻」，與鄒族藝術家不舞阿古亞那在北中南大店創作的「諸事FUZU」系列展品，迎接豬年最應景；台南新天地連通道「春日花廊」視覺最唯美；台北南西店三館4F「牛仔世界-天使翅膀」裝置藝術最文青；信義A11 4F「信義運動場X-plaza」是最潮運動場。此外，還有霹靂迷必看的台中中港店「史豔文傳奇特展－神龍再現」展覽；展出月餘超過3萬人次觀賞的A11 6F信義劇場「巧虎互動嘉年華」，至3月5日前適合親子同樂；台北信義新天地香堤廣場「豬年燈展」4度邀黃子佼當總策展人，11至24日號召10組藝術家、48組藝人加網紅，可闔家觀賞。吃喝玩樂 豐富多元除了全台超過6500袋初一限量福袋，初一至初五還有「Harrods金豬大吉福袋」，最幸運可1元帶回家；獨家聯名的「福里安花神Florian × APUJAN聯名威尼斯星河漫步下午茶」，只在信義A9和台中中港店；宅在家少不了法雅客熱銷的NINTENDO SWITCH；貴賓卡友累計消費集點數，獨享現正熱烈兌換的美學家電集點送，都讓春節假期吃喝玩樂更豐富多元。

中國時報【柯宗緯╱高雄報導】高雄首屆烏魚子佐酒料理比賽昨日登場，25位飯店主廚大展身手，最終由翰品酒店贏得冠軍。觀光局長潘恒旭表示，盼將烏魚子比賽行銷到國際舞台，增進農漁民收入，未來將整理烏魚子美食地圖，推廣給饕客享用，目標打造高雄為「美食之都」。潘恒旭表示，烏魚子就像「東方魚子醬」，在華府享譽盛名，尤以高雄出產品質為全台最棒，希望作為高雄具高經濟效益伴手禮。此次各家主廚精銳盡出，希望未來每一檔美食大賽都要吸引亞洲各地朋友，5月將推烤鴨大賽來PK北京烤鴨。擔任評審的南僑集團董事長陳飛龍說，高雄烏魚子極具產業發展潛力，呼籲政府應積極協助業者建立相關協會，輔導業者培植系統化養殖技術及相關規範，並導入國際品牌經營概念，將台灣美食推向世界。翰品酒店以「烏魚子風華再現」脫穎而出，打敗眾多勁敵奪冠。評審吳恩文讚譽，嘗後腦中浮現一座花團錦簇的清新花園。比賽評審長焦桐則對寒軒飯店「烏魚子馬卡龍」印象深刻，直呼「有戀愛的fu」。食材達人徐仲針對擺盤提出見解外，也強調烏魚子料理搭配餐酒後第一口味道及印象，才是評斷名次重要關鍵。高雄餐旅大學中餐廚藝系副教授李怡君表示，各家作品極富創意，將原本味道單調烏魚子，美味層次提升到更高水準，令人激賞。酒後不開車，飲酒過量有害健康