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【早安健康／Mia（中華民國肥胖研究學會體重管理士）】前面介紹的東西，如醣類、蛋白質、脂肪等是屬於「熱能營養素」，維生素、礦物質則屬於「保全營養素」。把身體比喻成一台汽車，汽車只有「汽油（熱能營養素）」是不行的，還需要「機油（保全營養素）」才能平平穩穩地上路。 我們需要的維生素量不多，但是不代表不需要，因此均衡飲食是幫助我們攝取到這些微量元素的關鍵。其實維生素與礦物質在其他的食物中也能攝取到，不過因為維生素C怕熱，而蔬菜通常都是烹調過，所以蔬菜中的維生素C含量相對非常非常低，透過新鮮的水果可以幫助身體攝取到維生素C、礦物質、膳食纖維，以及各種不同的植化素。 水果很健康，但過量可就不健康了 水果的果糖攝取太多，會在體內轉換成為三酸甘油酯，我身邊有一位長輩，常常跟我抱怨說他頭痛頭暈，常常覺得很累，三酸甘油酯很高，我詢問了一下他的飲食狀況。 「你平常都吃什麼？」「噢！我吃得很清淡，不怎吃肉的！飯也吃很少，少油少鹽，可是就是一直頭暈頭痛，還一直胖起來。 「喝飲料嗎？」 「沒有，頂多喝『咖灰』，但是都不加糖，都是『黑咖灰』加牛奶。」 「那......水果呢？果汁呢？」 「水果很健康啊，所以我都一次吃一顆木瓜，或是二根香蕉，一顆芒果，不然就是半顆西瓜。」 一問之下，就可以發現是水果攝取太多，加上其他營養素都不均衡。 這其實是很多人「覺得自己沒有吃得很油」，但是血脂卻居高不下，體重也節節上升的原因之一。水果的熱量並不低，甚至一些水果甜度很高，對血糖的影響波動很大。另外，果糖會阻礙尿酸排除，因此罹患痛風的病人，或者是體內尿酸值偏高者，吃水果時更不能過量。 聽完長輩的說法後，我請他稍微調整飲食，不吃肉沒關係，但是蛋白質對身體是很重要的，可以喝無糖豆漿，吃豆腐、豆干，偶爾吃點魚肉雞肉，煮白飯時可以加入一半或是2/3的糙米，並且每餐吃個2∼3顆的無調味堅果之外，最最重要的就是，一餐中，水果份量控制在「1個拳頭大」，一天不超過2個拳頭。 過了一陣子又遇見了這位長輩，問他飲食調整後，頭痛跟疲倦感有沒有改善？他很高興地跟我說真的有差，這次的經驗讓我更加感受到「食物的質與量」真的很重要。 本文摘自《我救回我自己》／Mia（中華民國肥胖研究學會體重管理士）／寫樂文化 延伸閱讀：

【記者謝政儒台北報導】遠傳宣布2019年遠傳網路門市開春檔期【金豬來BUY年】，申辦$499吃到飽，立即帶走1000元遠百禮券。同時加碼熱推爆款商品隨機開放天天搶，限量超值1+1手機加購配件、多樣超殺品項iPhone XS/XS Max、Apple Watch 4、手機配件、3C家電等。遠傳網路門市限定上網吃到飽$499，網內每通前5分鐘免費、網外送30分鐘，現在申辦限時加碼送$1,000遠百禮券。過年小年夜至初三5天(2/3-2/7)停運期下單且啟用成功者，另加贈遠百禮券$800紅包。遠傳表示，為了讓您取貨更便利，現在辦門號也能超商取貨，於網路門市申辦$499吃到飽，可於全家電子地圖點選欲取貨門市，訂單成立後收到通知於門市認明遠傳紅色破壞袋，年後可在全台收貨。另表示，遠傳網路門市加碼再推出金豬戳戳樂限量手機、配件、家電優惠，即日起至2/18止，每日10:00AM好康隨機限量開放，享有單機加配件1+1超值包，內含配件8元、88元、888元超值優惠限量搶購；手機、配件、家電限量下殺價，小米手環只要$388元，凡於活動網頁一鍵點選福袋組，即可將價值近$2000的福袋組免費帶走。(自立晚報2019/01/29)

44歲女星林志玲與言承旭情纏16年，才被直擊同遊馬來西亞，爆出世紀復合傳言，甚至一度傳出密婚、懷孕等傳言，雙方卻又對外表示目前都是單身狀態，令外界霧裡看花，近日中國抖音平台的「大腕娛樂」卻爆料林志玲和言承旭已承認復合，甚至直接宣布「塵埃落定了！」▼（圖／翻攝微博）▼（圖／翻攝微博）言承旭與林志玲情纏16年，分分合合傳聞不斷，而2人各自的感情世界也相當精采，言承旭曾在日本公開認了身旁已有「女朋友」，又被目擊到和小1歲的男星田家達一起在酒店同居5日，傳出出櫃消息，而林志玲也曾驚喜PO出男女接吻照，讓許多網友都以為是她和言承旭舊情復燃，不過林志玲事後潑大家冷水強調：「只是廣告。」▼（圖／翻攝微博）▼（圖／翻攝微博）如今又傳出2人復合消息，且來源來十分肯定指出，「林志玲、言承旭兩個人感情糾葛16年，終於承認復合，看來要塵埃落定了，趕緊結婚，替你們著急。」雖然2人目前都還未出面證實此事，但讓看好他們的網友們十分興奮，紛紛獻上祝福。▼（圖／翻攝微博）▼（圖／翻攝微博）事實上，去（2018）年10月言承旭才在大阪寫真集發布會上，透露「最感謝女朋友在拍攝現場的陪伴，2天拍攝工作疲憊感一掃而空」引起現場一片譁然，事後林志玲被問到此事傻笑回應「好像不是我！」接著大氣表示「我會祝福他、恭喜他吧！」也提到自己的感情世界，「如果有的話也希望（找個伴），明年吧！這話題已經問了10多年，求不來吧，看緣分。現在很享受一個人，可以有獨處的時間，同時也期待兩個人相處的時候」。（封面圖／翻攝微博）更多東森新聞報導林志玲崩壞了？紅毯驚現「水桶腰」 體型腫到認不出恍神擦撞貨車四輪朝天原地轉！婦：要趕回家念經打噴嚏驚見發亮物！她鼻子噴「金戒指」：12年前弄丟…

台灣咖啡人口眾多，城市中到處都是咖啡店，就連便利商店都搶食商機推出自有品牌。有美國媒體透露，其實知名品牌星巴克經常舉辦的買一送一，背後隱藏著不少玄機，都是讓消費者願意「掏錢，消費更多」。根據《Business Insider》報導，星巴克的行銷手法中，最常見的有5招，幾乎都能讓消費者願意掏錢。首先就是「季節限定口味」，例如星冰樂，搭配節令水果做出口味上的變化，使原本的老牌商品不停給人新鮮感，也創造新奇口感；其次則是「店內陳設」，例如結帳台前總有便宜的小點心可隨手加購，食物展示櫃一定是燈光美氣氛佳，不知不覺中就帶來更多收入。第3點是「更動擺飾」，藉由不時更動店內擺飾，來讓客人感到新鮮，例如出現在商品櫃上限量的隨行杯或馬克杯，都是粉絲們搶著收藏的熱門商品，或買到後打卡上傳，增加自身品牌在社群上的曝光度。第4點就是最知名的「買一送一」，讓消費者感覺買到賺到，吸引許多人排隊，創造風潮，同時引起媒體報導；而星巴克也藉由回饋忠誠會員的遊戲制度，讓消費者一直想把自己晉升成更高等級的會員，可以換取更多優惠。第5點就是「飲料杯尺寸」，星巴克有個公開的秘密，在店內只看到中杯、大杯、特大杯選項，但始終沒有小杯，其實是有小杯可以選擇，只是沒標示出來，必須自己提問才有。而台灣地區也只有少數幾種品項能提供小杯的服務。更多 TVBS 報導默默行善！「無名氏」今年再捐2千萬 9年共捐1.7億 讓全班看「發育過的身材」 內衣女模：10年仍難忘 女遭撞腦出血！母痛哭下跪沒用 鄉民怒了...他才籌錢 愛吃內臟長痛風石！一割「石灰水流出」醫：嚴重恐腎衰竭

2018-19賽季英格蘭聯賽盃準決賽次回合，切爾西坐鎮斯坦福橋球場經PK大戰後以6-4淘汰熱刺晉級進決賽。上半場，坎特（N'Golo Kanté）遠射首開紀錄，阿扎爾（Eden Hazard）擴大比分；下半場，略倫特（Fernando Llorente）破門，扳回1球。最終，切爾西主場2-1戰勝托特納姆熱刺。由於首回合交鋒，切爾西客場0-1不敵熱刺，根據聯賽盃比賽規則，兩隊直接進入PK點球大戰。在殘酷的點球大戰中，第三輪，戴爾（Eric Dier）點球將球踢飛；第四輪，小盧卡斯（Lucas Moura）點球被凱帕（Kepa Arrizabalaga）撲出，最終，切爾西依靠點球大戰4-2並以兩回合6-4淘汰熱刺。藍軍的勝利也幫助阿扎爾保持一項紀錄——在切爾西的各項賽事中，只要阿扎爾能在斯坦福橋球場進球，切爾西就從來沒有輸過球。這項紀錄已經延續46場比賽，其中切爾西收穫39場勝利和7場平局。切爾西主帥薩里（Maurizio Sarri ）賽後表示，「我對球隊的表現很滿意。我們做出很好的反應。今天球員的決心很強，因此我很開心。在180分鐘比賽中，我們配得上晉級決賽。我們配得上在今晚贏3-1，4-1，但下半場開始階段對手也給我們製造麻煩。但我們踢得還是不錯的，創造了很多機會。」熱刺總教練波切蒂諾（Mauricio Pochettino）賽後表示：「我們在溫布利贏球，他們在這裡戰勝我們。比起在比賽中輸球，我更傾向於在PK點球大賽中輸球。恭喜切爾西。」精彩運動影音

草根影響力新視野  元箴言白色力量陳思宇立委補選失敗，大家更多關注的是柯文哲的下一步是否組黨與參選總統的事情，媒體報導柯文哲早已經串聯全省的柯粉，準備要在春節後有具體的行動，陳思宇試水溫的結果失敗，計劃趕不上變化，柯文哲語帶玄機地說，人都是不斷的思考，不斷的修正，這真是很中肯的描述，因為陳思宇的敗選讓他嚴正的思考要不要落實組黨選總統的問題。陳思宇和柯文哲或許是同溫層的思維，喜歡耍嘴砲，陳思宇剛被提名時，輕率地說出對手都是「連勝文們」，竟不知她自己是集政二代和富二代於一身的組合，讓她被輿論砲轟好一陣子，這樣輕率地給別人貼負面標籤，到頭來傷到自己。柯文哲說陳思宇沒有政黨，基層動員不易，這話是十足的矛盾，柯文哲5年來跳脫藍綠得到選票，政黨被他譏笑成「藍綠都是垃圾」，現在要組黨選總統，不也是要發揮政黨的力量來博取選票嗎？若有朝一日組黨成真，期待柯文哲對於「為何白色政黨就不是垃圾」有更高明的論述。選前柯P認同卡，收納一些不滿藍綠的雜牌軍，這難道不是另一種形式的政黨？這次市長選舉，柯文哲在台北市十分勉強贏得連任，小贏對手3567票，台北市民幾乎說不出來柯文哲有任何政績，大巨蛋的爛尾樓到現在還擺爛，檢驗一個市長最重要的指標之一就是有沒有解決事情的能力，如果一個大巨蛋都解決不了，把這個國家交在他的手中，會不會是災難？王世堅說他自己最大的使命是要攔阻柯文哲這個「惡質詐騙」家收割台灣民主運動的成就，王世堅講話一向語不驚人誓不休，但或可說雖不中亦不遠矣。柯文哲落實政治就是高明的騙術這句話，他遊走藍綠之間，這幾年台灣的政壇從陳水扁開始，利用撕裂族群來收割選票，開始藍綠惡鬥，透過一次又一次的選舉讓這塊土地的人互貼貼標籤、互相鬥爭。很像文革在台灣復辟，自己人在削弱自己競爭力，老百姓都覺得累了、倦怠了。政治人物習於操作藍綠，讓素人柯文哲可以以白色力量崛起，但是台北市民給了他4年的機會，他讓首都台北市停滯，沒有具體的市政建設，因為藍綠依然惡鬥，所以三腳鼎立，柯文哲僥倖險勝。(圖片取自:柯文哲)柯文哲最大的亮點就是經營網路績效有成，得到年輕世代的支持，惟國家的領袖畢竟不是網紅，不是很多粉絲跟隨就代表成功，畢竟粉絲和網紅之間沒有任何的權利和義務的關聯，只是出於新鮮好奇或是迎合喜好的關注。但是選民是納稅人，繳稅給政府，讓總統可以掌握所有的資源分配，要帶領國家的方向，這是沉重、嚴肅又艱鉅的任務。柯文哲跋扈、白目的人格特質，在他任內台北市政府小內閣求去的首長多到可以組成球隊，柯文哲當總統會不會讓人不寒而慄。韓國瑜說高雄要拚經濟，政治就留給台北人去玩，韓國瑜做到了。就職典禮除了攤販擠破頭搶攤位，上千位的嘉賓更是韓國瑜的招商對象，來自國內外絡繹於途的招商拜會，商總帶領458位企業家到高雄，準備投資千億，創造5萬個工作機會。韓國瑜上任才1個月，讓500噸的農漁產品賣到福建平潭，這些都看到一個城市選對父母官，立刻展現蓬勃的生機和商機。反觀台北市柯文哲也真的做到了讓台北人拚政治，台北在柯文哲的主政之下，又加上蔡政府的兩岸關係，台北商家關門從來沒有少過。柯文哲要不要組黨，真的要三思。機關算盡是在幫誰害誰？

華南銀行為慶祝成立滿一百周年，特於日昨舉辦「華南銀行一百周年慶祝酒會」，邀請政府官員及各界貴賓齊聚歡慶，晚會的活動係以「百年傳承，永續華銀」為主軸，回顧一百年來華南銀行所走過的足跡，承先啟後，勇敢造夢，並向下一個里程碑邁進。晚會現場冠蓋雲集，更邀請到行政院蘇貞昌院長及立法院蘇嘉全院長親臨致詞，並有行政院陳其邁副院長、財政部蘇建榮部長、法務部蔡清祥部長、金管會顧立雄主任委員、行政院龔明鑫政務委員及中央銀行楊金龍總裁等多位政府首長出席祝福，晚會安排台北愛樂管弦樂團及新竹尖石鄉原住民學童接續演出，美聲歌后家家壓軸演唱，到場祝賀之貴賓多達九百餘位，共同慶祝這既溫馨又榮耀的時刻。華南銀行的設立可追溯自一九一九年的「株式會社華南銀行」，迄今邁入第一百個年頭，一百年來，華南銀行員工從一百多人成長至七千六百人以上，業務範圍也由存、放款延伸到匯兌、外匯、信託、投資、財富管理與數位金融，更累積達七百多萬個客戶。華南金控暨華南銀行董事長吳當傑表示，在全體員工的努力下，去年稅前獲利達新臺幣一百六十‧○五億元，稅後獲利一百四十二‧八二億元，逾放比率○‧一五%，逾放覆蓋率八百五十三‧四八%，在創立滿一世紀，同時寫下最佳的獲利及資產品質，再次締造華南銀行的輝煌紀錄。吳董事長更衷心地感謝華南銀行七百多萬個客戶的相挺與支持，才造就了今天的華南銀行。華南金控副董事長林明成指出，華南銀行是一百年前由創辦人林熊徵先生四處奔走下成立，也是最早由台灣人主導之金融機構之一，在創立之始，就是以立足台灣，開拓南洋地區市場為目標，因此命名為華南銀行。林明成先生於二○○一年八月到二○一五年七月間擔任華南銀行董事長，接任後即推動成立華南金控、進行創行以來最大規模的組織改造及規劃興建松仁路新總行大樓等三項重要決策來壯大華南銀行，使華南銀行的業務及獲利均呈現大幅度增長，並跨進新興、充滿活力的「台北曼哈頓」信義計畫區內，奠定華南銀行下一階段發展的碁石。

好萊塢傳奇巨星勞勃瑞福的息影之作《老人與槍》，今（25）日在高雄首映，並邀請到高雄市長韓國瑜的夫人李佳芬擔任嘉賓，李佳芬曾受訪直言「勞勃瑞福是我的偶像！」更俏皮透露：「我昨天晚上就跟韓市長說『你忙你的行程，我下午要去看電影囉！』」對勞勃瑞福電影如數家珍的李佳芬，還像小粉絲般說：「他那個氣質、演技、笑容，還有他撩撥那一頭金髮的模樣，真的非常帥氣！我心目中的理想男性就是像勞勃瑞福這樣！」隨即不忘幽默補充：「韓市長也不相上下啦！只是他頭髮比較少一點！」逗得現場觀眾笑聲不斷。▲李佳芬談到勞勃瑞福，話匣子就停不下來。（圖／采昌提供）此外，李佳芬也透露年輕時，和市長約會看電影的難忘回憶，「我們以前常常一起看電影，因為立法院的工作結束都很晚了，所以看的多半是午夜場電影。其中最難忘的，就是921大地震發生時，我們正一起在戲院看電影！」李佳芬也透露：「我們會一起討論要看的電影，我們都喜歡懸疑片、間諜片等等，對電影的喜好還滿接近的。」原來畢業於世新大學「廣播電視電影學系」的她，學生時代幾乎每天都會去電影院看電影，是個不折不扣的資深影迷，「一開始看了勞勃瑞福和芭芭拉史翠珊主演的《往日情懷》，之後又回頭看了他的經典電影《虎豹小霸王》，真的覺得他太帥了！」緊接著又補充：「後來我發現他除了帥氣之外，更是一位非常有內涵的人！他執導《大河戀》，捧紅布萊德彼特，我覺得他們簡直是一模一樣，我都懷疑布萊德彼特是不是他兒子！」更多 NOWnews 今日新聞報導 劉德華的演技巔峰在哪部？ 鄉民公認「這三片」可封華神 80年代「螢幕CP」世紀復合？ 秦漢林青霞被爆領證結婚？

工商時報【文╱陳愛珠】2019年在台灣深耕30年的柏瑞投信，卓越的資產管理能力再獲肯定，首度贏得第三屆BENCHMARK《指標》雜誌「共同基金－實力大獎」(Mutual Fund-Capability Awards)中的《共同基金-年度品牌大獎》（Brand of the Year）大獎，包含總代理MFS在內，柏瑞此次共贏得4座獎項。柏瑞投信長期推動以「固定收益」產品為核心策略，為台灣首家發行境內高收益債券基金和特別股基金的業者，更時時以關心客戶利益為出發點，率市場之先推出利益良善、不收分銷費的境內後收型N級別，主動幫投資人節省投資成本，廣受業界好評。柏瑞投信董事長楊智雅表示，柏瑞投信長期為固定收益產品注入創新DNA，同時擁有境內最大規模債券型基金和最大規模股票型基金，領先業界獨創「特別收益」策略，利用特別股與其他收益資產百搭之特性，和高收益債、新興市場債等不同資產建構出多樣投資組合，以提高投組效率、增強收益能力、降低波動性為導向，主要報酬來源則為投組收益。在質化評核準則獎項方面，柏瑞擊敗眾多強勁對手脫穎而出，首度獲得「共同基金－實力大獎」（Mutual Fund-Capability Awards）的《共同基金－年度品牌大獎》（Brand of the Year）大獎。此一獎項旨在表彰在品牌傳播上展現出創新與創意，且深獲品牌信任度與讚譽的業者，《指標》雜誌在給柏瑞投信的得獎通知信上寫出三個主要獲獎理由：1.為台灣首家募集新台幣計價之高收益債券基金及特別股基金，明瞭台灣投資人喜好並持續推出創新產品， 顯見對巿場有較佳的敏感度及創新能力。2.透過多樣化行銷途徑，推出行動基金交易平台，提供廣泛的客戶服務。3.帶動國內特別股投資風潮，成為巿場領頭羊。柏瑞投信不但率先於2008年推出境內首檔高收益債券基金－柏瑞全球策略高收益債券基金，也在2017年1月發行了台灣首檔以投資特別股為主的基金－柏瑞特別股息收益基金，帶動其他同業陸續跟進發行相關產品，開創特別股產品的投資元年，此次榮獲「共同基金－年度品牌大獎」可以說是實至名歸。

【台灣醒報記者林稚雯綜合報導】私校教職員退休後每月只領1萬7千餘元，而其所盡的義務與公校完全相同。私教工會據此訴求，私校教職員退休金應受保障，應提高公保給付率與退撫提撥率，並將退撫保本利按月支給。國民黨立委陳學聖回應，同情私校教職員處境，教改應以教育工作的鼓勵為重，承諾力挺協助修法。私教工會年改小組召集人林克亮表高呼，「私校推撫保障低，年改停擺沒正義！」理事長陳秋瑩說明，政府應正視「分配正義」，公私校之間應該一視同仁，國家年金改革政策切莫忽視私校教職員。其所盡的義務與公校完全相同，但私校教職員的薪資不但低於公校，甚至會面對以苛刻考評手段予以扣減薪資。此外，私校退撫金是建立在極具風險的「確定提撥制」上，所領退休金僅是退休前自己提撥所得。而以勞保基金為例，雖破產傳聞不斷，但勞動部已承諾政府會負最終給付責任。相較之下，私校教職員的退休保障卻未獲特定承諾保障，以當今每況愈下的金融環境，難保老時領不到推撫金，淪落貧病交迫窘境。私教工會呼籲，年金改革應從兩方面著手。首先，私校公保的年金之年資給付率應由1.3%改成1.55%與勞保相同。年滿55歲或年資滿15年以上被資遣者可請領超額年金，而超額年金由現行政府與私校各負擔50%，改由政府負擔65%，學校負擔35%。其次，私校教職員職業退休金提撥率應從現行的12%，比照公教退撫逐年提高至18%。而在提撥方式上，也應參照勞退條例第23條第1項第1款辦理，個人退休金應依據年金生命表，以平均餘命及利率等基礎計算所得之金額，按月定期支給。針對私教工會訴求，立委陳學聖、民進黨立委張廖萬堅辦公室主任陳右繕都到場表達支持。陳學聖說，對於私校老師表達同情。同樣一輩子作育英才，卻未能在晚年得到足夠的照顧。據此他以2017年爭取修改「專科以上兼任教師聘任辦法」為例，修法保障寒暑假勞健保不中斷、病假事假不扣錢，顯示改變是可能的，並承諾將於會期中爭取修法。

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】生育率逐年下降，不孕人數增加，求子大不易，尤其大家對產下健康寶寶的要求也愈來愈高。隨著近年生殖醫學技術進步日新月異與遺傳諮詢的重要性受到關注，尚未懷孕的婦女多加利用孕前多疾病帶因篩檢，可以避免在不知情狀況下，因為懷有染色體的DNA異常胎兒，只好被迫忍痛在孕期中止妊娠，造成身體及心理上的傷害，徒留遺憾！孕婦被迫妊娠中止 身體及心理上受傷害臺北醫學大學附屬醫院不孕症科陳啟煌主任表示，曾經在8年前生殖醫學技術尚未成熟的年代，收治1名年齡28歲不孕的婦女想要求子，好不容易進行試管嬰兒因而一舉懷有雙胞胎，而且是龍鳳胎。為確保胎兒健康，進行胚胎著床前染色體篩檢（PGS）檢測，結果發現男胎有一個染色體的DNA片段遺失。此基因正好是主控大腦，因為擔心胎兒智力有障礙，只好在身心備受煎熬中，忍痛妊娠中止移除男胎。其實，類似這樣的遺憾是可以避免的，隨著科技的進步，現在可以提前做多疾病帶因篩檢，掌握遺傳疾病，以及懷孕時做羊膜穿刺加羊水晶片，即可檢查寶寶是否異常。基因編輯惹爭議！遺傳疾病基因篩檢已成新趨勢天下父母心，不怕一萬，就怕萬一！父母擔心將遺傳疾病傳給下一代，透過遺傳疾病基因篩檢，已經成為新趨勢！但是，如果採取人為有違反倫理、法律操作基因編輯，企圖利用這些新技術修改人類的活細胞 DNA，可能會引發一連串問題，非但無助於人類健康福祉，甚至可能會帶來人類的另一種「災難」。大陸日前發表全球首見的基因編輯寶寶，為一對雙胞胎女嬰進行DNA改造，以防範未來不會感染愛滋病毒，即引起全球科學震驚與激烈辯論，科學家質疑並不安全，甚至有道德爭議。陳啟煌主任表示，原本基因改造的目的是好的，例如：植物基因改造的目的是抗蟲、抗病、抗旱等，希望農作物又大又甜又多；但是仍然隱藏基因污染、基因剪輯技術跨越特定物種的限制，反而會產生一發不可收拾的意外反應。避免將遺傳疾病傳給孩子，孕前多疾病帶因篩檢降低生下異常胎兒機率人類基因與疾病息息相關，帶有與隱性遺傳疾病相關的基因突變的人，有更高的機率會生下罹病的孩子。陳啟煌主任表示，生下下一代來自父母隱性基因的發病率雖然僅佔1/4，卻是為人所擔心有致命危機，例如：海洋性貧血就是一種隱性遺傳疾病，若父母雙方都帶有同型地中海貧血的隱性基因時，胎兒有1/4機率可能得到嚴重或致命的貧血。其實，為了避免將遺傳疾病傳給自己的孩子，只需要透過孕前遺傳疾病篩檢，即能測知寶寶的罹病風險，建議採取多疾病帶因篩檢，將遺傳診斷提早至「懷孕前」，讓備孕夫婦提早做好準備，降低生下異常胎兒的機率。人類基因的密碼有30億個核甘酸，但是有功能的只有2萬個基因，並有1萬個致病基因，每個人身上平均帶有3至5個隱性基因。如果要在懷孕前先測知下一代是否會遺傳到隱性遺傳疾病風險，根據國際醫學會建議，只要透過以非侵入性方式（抽血檢測）的多疾病帶因篩檢，採取1次評估多項單基因遺傳疾病，將遺傳診斷提早至「懷孕前」，可幫助備孕夫婦瞭解自身是否帶有相關遺傳疾病基因，以及後代的患病風險，提早做好準備，降低生下異常胎兒的機率，做到孕前的防守動作。單基因遺傳疾病的種類繁多，常見疾病如海洋性貧血、脊髓性肌肉萎縮症、X染色體脆折症等，目前已知的單基因遺傳疾病綜合發生率高達1%。多疾病帶因篩檢可一次評估多項單基因遺傳疾病，讓每個人更了解後代的患病風險，降低生下異常胎兒的風險。想要了解自己是否為隱性遺傳疾病帶因者，或是計畫懷孕者，或已經懷孕者，都可以透過15種帶因篩檢+2項成人風險疾病找出問題。另外，有遺傳疾病家族史、血緣關係較近的夫婦、精卵捐贈者，也適用其中50、321種篩檢。SNP羊水晶片檢測 找出基因微小片段缺失、更多罕見疾病如果父母本身已經是遺傳疾病的高風險帶因者，並且想生下健康寶寶，在準備懷孕階段，可以選擇人工生殖或體外受精方式，同時配合超快速胚胎著床前基因診斷（PGD）技術，以抽血驗DNA的方式，檢測胚胎是否帶有致病的突變基因，再篩選出不帶突變基因的健康胚胎植入子宮以懷孕。如果夫妻想做隱性遺傳疾病的風險檢測時，已經自然懷孕，在懷孕階段有以下情況例如：孕婦血清篩檢疑似胎兒異常、超音波檢查胎兒異常者，以及傳統染色體異常且需確認更細微染色體片段變異者，則可選擇在懷孕期間抽取SNP羊水晶片檢測法，探針高達269萬根，針對羊水中的胎兒細胞進行23對染色體的全部掃描，可檢測出比傳統羊水晶片更多染色體變異疾病，例如：小胖威力症、天使症候群等。事實上，衛福部建議高齡產婦進行侵入性羊膜穿刺，檢查胎兒染色體是否異常，但是，羊膜穿刺檢查正常並不代表萬無一失，羊膜穿刺只能檢查染色體的數量與結構是否正常，無法看出是什麼疾病基因異常。不妨在抽羊水時，可多抽出10c.c進行羊水晶片做分析，透過SNP羊水晶片檢測，找出基因微小片段缺失、更多罕見疾病。相較於一般傳統晶片檢測密度高、涵蓋率更廣。如果羊水晶片檢測發現基因異常，必要時可及早考慮引產，或是父母得知情況後，多諮詢遺傳專家做完整的考量與多方的分析，並不代表就一定需要中止懷孕，有許多不解的原因最終都可以透過遺傳諮詢獲得改善，孕婦仍然可以安然度過孕程，產下健康寶寶的心願。以及提早為照護寶寶做適當的調整，以預防和延緩疾病發作，是為胎兒健康全面把關的利器。【延伸閱讀】

下個星期即將過年，疾病管制署推估農曆春節連續假期，從除夕到大年初五的醫院類流感就診人次，上看兩萬八千人到三萬九千人，與去年差不多。為避免出現三年前類流感病患癱瘓大醫院急診室的狀況，臺灣急診醫學會呼籲，如果不是流感高危險群患者，過年期間可到小醫院或診所就醫。（戎華儀報導）臺灣急診醫學會秘書長薛承君表示，免疫力較差的病人是得流感發生重症的高危險群，包括年長者、有糖尿病、心臟病、肝硬化、洗腎、做過移植的患者，免疫力相對較差，身體遇到病毒容易造成強烈反應，才適合到大醫院就醫；一般民眾若不是高危險群，建議過年期間到診所或小醫院就診，以免到大醫院感到染其他傳染病。薛承君：『假設說你有咳嗽、痰變濃、呼吸困難、喘、胸口痛，或者是家屬發現說這個病人的意識有改變，甚至是血壓變低的情形，我們比較說這類型的病人應該要到大型醫院、設備比較齊全的院所來處理會比較安全。』健保署已經要求醫療院所必須登錄過年期間的開診狀況，民眾可透過「健保快易通」APP，查詢春節連假期間醫院和診所的開診日期和時間。另一方面，疾管署預估春節過後，流感疫情還不會立即降溫，國內目前還有8.9萬劑公費流感疫苗，疾管署呼籲符合接種資格、還沒接種的民眾可到各地衛生所或醫療院所接種。（圖：疾管署提供）

【台灣醒報記者康詠琪台北報導】專業能力已不是企業進用新鮮人時最重視的能力，具備數位職能、統整應變及問題解決等能力，也相當重要。1111人力銀行28日發布今年企業最愛大學調查結果發現，上述能力不僅是許多企業重視的徵才條件，也成為一些大專院校規劃課程、培育學生的目標。1111職涯發展中心總經理李大華表示，科技業仍是當前台灣重要產業，因此台大、清華、交大等理工科系為重的名校，仍受企業矚目。不過近來因金融產業重視人工智慧、大數據運算等科技，因此對資訊方面的人才，需求大增，使得大專院校的財經、資訊相關學系受到重視，因此以商管科系為強項的大專院校，今年排名向上提升。一些過去非以理工科系為強項的大專院校，如：政大、台師大、東海、文藻外語等，也紛紛按自身特質、現有資源改變原先的科系、課程及教學目標，並且鼓勵學生跨系修習課程，參與志工活動，在畢業之前想清楚未來要做的工作，並考取相關證照。台北科技大學校長王錫福在記者會中表示，為因應數位時代的需求，台北科技大學的課程規畫方面，科技的研發、技術的革新、人文的素養三者並重。他建議，學生在選擇學校、科系的時候，要注意其是否重視培養學生的國際移動力、數位創新等能力，無論是師資、學習環境、課程等，都是選擇學校時，非常重要的考量因素。東海大學校長王立志則認為，由於21世紀個人需要具備多種能力，如：閱讀能力、寫作能力、邏輯思惟等能力，所以東海就以「博雅教育」為核心，設立雲端數位學院、博雅書院、舉辦營隊等方式，培養每位學生跨領域的統整能力。求職者的跨界統整能力，逐漸成為業者面試錄取的關鍵，主辦單位邀請來的三位來賓，其中一位江小妮鼓勵同學說，如果要進入銀行工作，尤其是外商銀行，不只要學歷、專業知識，最好要有多張金融證照、良好的英語能力，而且這些能力最好在大學時代培養。與會三人都鼓勵大家多發展與自己工作相關的其他專業技能。

第九屆「國泰世華旭村盃」今(24)日歡樂落幕，這次32支參賽隊伍中唯一一支非台灣隊伍，來自香港的元朗FC，而他們就是中華男足當家後衛王睿去年底新加盟的港超元朗對的青年軍，特別引人好奇。「希望帶孩子出國見識，反思自己的不足。」元朗FC教練何嘉健表示教練說再多都沒用，唯有小球員下場體會才會改變，剛好今天對戰隊伍中有女將，還被頻頻突破最後0:3輸球，何嘉健說，「輸球沒關係但沒有藉口，明白該改進的地方，目標是什麼。」「來之前就有聽說台東是台灣足球的發源地。」何嘉健表示首度來台灣參賽，帶了10名球員來台，「原本以為台灣沒什麼人踢球，驚訝看到很多人參賽。」他坦言香港足球風氣興盛，但真的會願意走上職業足球的球員不多。王睿去年底正式加盟港超元朗隊，成為改制後港超首位台籍球員，同時是自2011年「台灣隊長」陳柏良加盟港甲的天水圍飛馬後，挑戰香港聯賽的第2人。何嘉健認為香港職業足球也給了台灣球員更多夢想與機會。台東旭村盃從首屆開始陸續都有外國球隊來參賽，今天首度有國泰世華冠名贊助，越辦越盛大，國泰世華基金會董事長李明賢今天承諾，明年十周年會繼續冠名贊助，保留這個相當用心且別具特色的賽事。更多 NOWnews 今日新聞報導 足球／楊俊瀚學長考取亞B級教練證 目標教出職業球員 運彩開放周末全天投注 春節加碼添新玩法

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】亞洲盃足球賽持續爆冷，晉級4強的強權僅剩日本、伊朗！本屆亞洲盃球隊實力越來越接近，打法也越趨保守，1球差以內的比賽超過8成，弱隊意外進球就死守的情況屢見不鮮。前一屆的冠軍與亞軍、澳洲與南韓不約而同因小失誤，於8強賽分別敗給阿聯與卡達而落馬，讓本屆4強賽的「世界盃強隊」僅剩伊朗與日本。日前結束的8強賽中，眾人關注的焦點除了中國隊慘遭世界盃等級的伊朗血洗以外，另外2支世足賽等級的澳洲與南韓都以0:1慘遭爆冷，代表著前一屆的冠、亞軍都已被淘汰。而由於擊敗前述2強的阿聯、卡達都是籤表的下半部分，2支非傳統認知中的強隊將有其一能於本屆亞洲盃的決賽亮相，對手將是上半部的勝隊（伊朗與日本之戰的勝者）。根據《英國衛報》報導，「袋鼠軍團」澳洲雖然貴為亞洲盃世界排名次高的球隊（僅輸給排名29的伊朗），但與阿聯一戰中，澳洲雖控制了球賽節奏，持有著高達7成的控球率，卻攻不破鐵了心死守的阿聯，最終因專注力下滑而發生要命失誤，可說是雙手奉大禮、送阿聯晉級4強。另一邊的南韓也差不多，雖然手握亞洲最強球員孫興慜，也高喊著要重新奪回這座遺失了60年的冠軍盃，但卻因無法把握機會而落敗。南韓在8強戰對決卡達時，也握有6成3的控球時間，看似掌控了比賽，卻難以進球，隨後卡達第76分鐘把握南韓專注度下滑，防守並未跟緊的小失誤，打進珍貴的致勝球。其中，南韓主帥本托沒有魄力做出換人，打算慢慢拖，等著子弟兵自由發揮，自然是最該被苛責的戰犯，但球員不夠積極也是輸球的原因之一。統整亞洲盃的戰況，不難發現隨著各國水平接近，球賽重點已不是控球權、射門數等帳面數據，小失誤與球運反而才是勝負的分水嶺，因此，亞洲盃最終勝者仍不一定是帳面實力最強的伊朗；好比本屆世界盃的經典爆冷戰役，強如德國圍攻南韓球門，屢攻不下後，卻因克羅斯的解圍失誤，被打進致勝球而落敗。

【記者謝政儒台北報導】證交所積極推動國際連結，深化日本、韓國、美國、馬來西亞、越南、泰國及印尼等交易所緊密合作關係，從商品相互掛牌、合編指數、首長互訪、專業技術研習及共同行銷等多元面向，擴展臺灣資本市場版圖，吸引國際資金投入臺股，同時行銷臺灣優勢及強項，提升我國國際地位及能見度。臺日合作近年有顯著的進展，2016年雙方完成商品互掛，TOPIX、NIKKEI 225等7檔日本指數ETF於臺灣掛牌，臺灣加權股價指數期貨（TAIEX Futures）亦於大阪交易所掛牌。臺灣證交所亦參加日本交易所每年舉行的投資人博覽會IR Festa，向當地散戶行銷臺股，並拜會日本主要機構投資人。日本占整體外資比重從2013年底的1.36%增加至2018年底的3.2%，成長幅度高達135%。臺韓合作進展迅速且深入，同以高科技產業為主的臺灣及韓國，2016年完成ETF相互掛牌，以雙方標竿指數TAIEX及KOSPI 200作為標的，發行ETF相互掛牌；緊接著2017年共同編製臺韓資訊科技指數（IT Premier Index，ITP），2018年6月同日於兩市場以臺韓資訊科技指數為標的指數相互掛牌ETF，為兩交易所合作開創新局。此外，為使投資人更了解對方市場，雙方舉辦共同行銷，於臺北舉行「韓國資本市場投資說明會」，證交所亦派專家赴首爾參加Global ETP Conference，行銷臺灣資本市場。Nasdaq為全球重量級交易所之一，近年來在金融科技及區塊鏈有長足發展，繼與紐約證交所簽署合作備忘錄後，證交所2017年亦與Nasdaq簽署合作備忘錄，推動臺美合作，2017年合辦ETF論壇著有佳績，預計今年度再度合作，未來雙方會在拓展ETF市場、合作編製指數及金融科技等領域，展開更緊密的合作關係，也能為資本市場發展提供更多助益。針對東南亞國家，證交所響應政府「新南向政策」，積極與馬來西亞、越南、泰國及印尼等交易所合作。2016年與馬來西亞交易所簽署第二號合作備忘錄，從共同行銷、ETF及投資人教育等面向合作；為河內及胡志明證交所安排ETF、權證、公司治理、資訊揭露及券商輔導等專業課程，成功為越南資本市場推動公司治理及發展新商品奠定良好的基礎；與泰國及印尼就投資人教育、上市公司監理及ETF等主題專業交流，分享臺灣經驗，行銷優質資本市場。(自立晚報2019/01/29)

基隆市政府26日在柯達大飯店舉行108年寄養家庭授證表揚活動，市長林右昌夫婦都到場共襄盛舉，林市長親自授證給45戶寄養家庭並表揚服務滿10年以上資深寄家，感謝他們的溫暖付出，另外也發給小朋友每人一個紅包，以及市長夫人製作的手工餅乾跟蛋糕，預祝大家新年快樂。林市長在活動中也特別感謝每一位寄養家庭們多年之付出，成為每一個孩子們最溫暖且強壯的依靠，讓孩子在寄養家庭有了全新的開始；依照往年他也在餐會中發給孩子們每人一個紅包，至於市長夫人吳秋英也帶著這幾天來製做的手工餅乾跟「佩佩豬」造型蛋糕，祝大家新年快樂。市府社會處表示，市府委託基隆家扶中心辦理寄養服務多年，截至去年底，共有55名寄養兒童及少年，感謝家扶中心30餘年來持續不斷地協助推動本市寄養服務，並全心投入輔導與陪伴寄養家庭之熱忱及動力，對其專業能力與服務品質深表肯定。自民國90年開始投入寄養家庭的黃惠珍及丈夫施宣進，18年來已陸續照顧33個孩子，黃惠珍說每個失依孩子背後都有段辛酸的故事，曾經有個孩子因為家暴導致腦部受傷，她每星期要帶他去復健4次，看到他可以行走、講話，可惜後來因為回到原生家庭中斷復建，讓她覺得很不捨；不過也有照顧的孩子雖然已經長大成人，逢年過節還會回來這個「家」，也讓她們的付出有了最好的回報。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心

巴西淡水河谷礦產公司位於米納斯吉拉斯州布魯瑪基紐市的豆礦場水壩潰決，26日下午死亡人數攀升至34人。消防人員亦尋獲1輛礦產公司員工巴士，無人倖存。消防隊發布聲明指出，巴士所在地點不易抵達，且需要特殊機械設備拉出遺體，所以死亡人數將持續增加。根據資料，有166名淡水河谷（Vale）員工和130名外包員工失蹤。在176名生還者中，81人無家可歸，23人住院。豆礦場（Mina do Feijao）的B1水壩在當地時間25日下午潰決，其結構中累積的廢料導致另一個水壩的廢料溢出。滾滾泥漿重創礦產公司行政管理區和山村費爾特戈（Ferteco）。據礦業公司稱，潰決的水壩已經停止運作3年沒有接受廢料。上一次1月10日的審核並沒有顯示有任何違規之處。淡水河谷還不知道水壩潰決的原因。巴西總統波索納洛（Jair Bolsonaro）與米納斯吉拉斯（Minas Gerais）州長澤馬（Romeu Zema）稍早搭乘直升機從空中視察災區後表示，各級政府將盡一切努力搜尋生還者，提供災民各項援助，並致力防範未來再度發生類似水壩潰決事件。波索納洛還表示，巴西將接受以色列總理尼坦雅胡（Benjamin Netanyahu）提供的援助，包括將用於水壩潰決悲劇中尋找失蹤者所需醫務人員、專家、工程師和設備。聯合國秘書長古特瑞斯（Antonio Guterres）今天也發布聲明，對布魯瑪基紐淡水河谷水壩潰決表示遺憾，並提供緊急搜救援助。

記者馮珮汶／綜合報導過年九天連假即將到來，相信不少人都已經在期待要出門遊玩走春了吧！如果沒有要出國的民眾，今年各大百貨公司也都推出特色的打卡造景跟優惠，以下就整理主要台北百貨過年重點，想要拍照兼血拼趕緊先筆記。★微風南山日本購物商場atre★首度進軍海外的日本購物商場atre舉辦一連串精彩活動共度年節，4樓天際花園Skyline Park設置了8座空中鳥居，全台首座的空中鳥居使用的朱紅色代表明亮希望，以及擁有祈願賽錢箱及請神搖鈴的atre惠比壽神社，讓新開的百貨再添話題。▲微風南山日本百貨atre在中庭推出鳥居讓民眾開心打卡。（圖／百貨提供）★京站時尚廣場★京站時尚廣場新春期間也推出許多活動，2/5(二)大年初一館內發送1000個「開運小豬撲滿」，凡持Q卡與當日不限金額發票即可至B2贈品台兌換，另外凡「生肖屬豬」或姓「朱」的卡友，則可獲得「限量大豬撲滿」一個，限量300個。京站館內也有12家櫃位推出限量福袋，種類包含化妝品、保養品、服飾、配件、療育類商品等，價格從888元到5000元不等，最低下殺4折起。▲京站過年將特地請到啦啦隊表演。（圖／百貨提供）★新光三越★新光三越台北南西店即日起至3/10(日)，推出2019年全台最大的積木建築樂園，超過1萬3000個巨型積木、超過200坪超大空間，讓小朋友怎麼玩都好玩。另外，南西店自1/29(二)起陸續推出「探險活寶《嗶莫BMO》主題專賣快閃店」，除了老皮阿寶之外，嗶莫也是超受小朋友歡迎的卡通人物，現場除了有獨家授權帽子、手提袋及馬克杯外，還有神祕來賓氣墊玩偶。▲新光三越宇宙人特展。（圖／百貨提供）新光三越台北站前店於即日起至3/24(日)於13F活動會館舉辦《宇宙人ㄕㄓㄋ特展》，以CRAFTHOLIC宇宙人10週年生日為主題，與新世博策展團隊共同打造11大展區，帶領大家一窺宇宙人於地球玩耍的足跡，包括網紅最愛「櫻花溫泉散步道」、秒殺底片「巨型月球剪影趣」、日系熱鬧「宇宙人祭典」、療癒指數爆表「夢幻睡衣派對」等網美打卡夯點神還原，並展出日本空運來台的繪本手稿。▲新光三越信義新天地最新打卡點。（圖／百貨提供）每周六宇宙人快閃現身，此外本次展覽打破以往展禁止觸摸的距離感，於展區設立許多宇宙人玩偶及日式祭典互動遊戲，打造「可以走進去玩」的展覽，1F館一門設立新春猜燈謎專區，凡猜對燈謎就有機會將宇宙人抱枕帶回家。信義新天地全新裝潢，在四樓改造運動場，今年4F戶外空間蛻變成百貨首創跨界運動場正式開幕，全台最高規格露天籃球場及多功能空間；進入運動場兩側，映入眼簾的是2019潮流話題牆，由「四大品牌大型LOGO」妝點相襯，以及富有未來感的「LED絢麗霓虹報時燈」融入買場空間，已成為獵捕潮流尖端的話題IG好拍點。★SOGO★SOGO百貨邀請到超人氣寶可夢皮卡丘和伊布舉辦見面會，還有BINGO大會及現場帶動跳，同時帶來眾多限量周邊商品，凡於忠孝館12F或復興館9F寶可夢特別物販區，單筆消費滿1,000元即贈Pokémon TRETTA遊戲卡匣(2入)1組。活動期間每日限量發送超可愛皮卡丘&伊布頭套(隨機發送)，12F活動會館也帶來皮卡丘大型氣球，讓粉絲盡情拍照。▲SOGO百貨請到超人氣皮卡丘跟伊布來開見面會。（圖／百貨提供）★台北101★春節連假即將到來，台北101購物中心即日起至2/17(日)推出新年強檔活動，串聯各大精品品牌的繽紛櫥窗，並結合館內以各種形式組成的超過百隻吉祥豬及新春好運許願牆等裝置藝術，要將整個購物中心打造成過年走春的打卡新地標。在檔期期間凡於館內任三處打卡熱點(含館內品牌年節特色櫥窗、平安豬、甜蜜豬、發財豬、信義長廊的2019TIFA藝術共享時光展、以及都會廣場裝置藝術等)，拍照上傳IG並HASHTAG#101喜迎豬年，即可兌換思慕昔雪花冰兌換券一張。▲台北101各處都有可愛的豬年裝飾。（圖／百貨提供）★誠品★誠品板橋店2/2到2/10推出巨型太空火箭、探險骷髏扭蛋機，指定專櫃消費滿額即可轉扭蛋一次抽switch和iPhone XR。想體驗各地風情，2/1到2/10誠品生活南西於4樓Event Space推出世界「風味市集」，精選全球數十種乳酪，有源自希臘富奶香與鹹鴨蛋風味的菲達乳酪、口感豐厚的義大利拱佐諾拉乳酪、風靡全球的荷蘭高達乳酪等，還能搭配紅白酒、火腿等各式歐洲美味食材。誠品雲林虎尾店2/28到3/1將與全台最大眷村建國眷村合作，邀請有機小農「緩緩農作」、發揮創意將麵包結合不同食材的「請慢用烘焙工作室」等多家人氣攤販進駐合同廳舍外，化身熱鬧市集。全台誠品書店也串聯推出傳統工藝系列體驗活動，即日起至2/28誠品書店高雄SOGO店與客家剪紙老師合作推出「客家年節剪紙特展」；台南安平店即日起至3/31推出「剪一抹光影來說書—日光浴型染工藝展」，在地藝術家結合剪紙技藝與源自唐朝的「型染」傳統工藝，詮釋台南民間傳說與文化的繽紛圖像；誠品R79也呼應在地，於2/16舉辦「戲說玩光影互動坊」，邀請光影戲劇團「好劇團」帶領大小朋友體驗民俗技藝光影戲。▲誠品全台都有不同的過年活動。（圖／百貨提供）★MITSUI OUTLET PARK 林口★初一到初五天天都有不同的表演，初一由義秀鼓藝工房獻上「鼓賀新春」表演節目；初二街頭打擊與初四兒童爵士鼓表演；初三特別邀請日本搞笑龍頭吉本興業旗下藝人「漫才少爺」演出超趣味的漫才（雙口相聲），分享日本人視角看到的台灣日常；初五LIVE陽光樂團帶來輕鬆溫暖的音樂小品，助你克服收假症候群、精神飽滿迎開工。另外，即日起到2/10（日）期間，每日17:00至21:00將在中央廣場安排熱鬧絢爛的春節燈光秀。即日起到2/10（日）米奇90週年慶活動在MITSUI OUTLET PARK林口六角廣場登場，現場設有「米奇＆米妮巨型人偶」、「米奇魔術玩具盒」與「歡樂米奇車」等超好拍的打卡景點，同時推出消費滿額贈限量米奇周邊商品活動。▲春節燈光秀示意圖。（圖／購物中心提供）更多三立新聞網報導住千遍也不厭倦！全台最佳十大民宿 第一名在這裡初一搶超狂福袋！花200元衝一個 超市送3百萬保時捷年後換跑道？12星座運勢大公開 前三名今年人生勝利組挑戰恥度！到這五家門市「裹棉被」打卡 免費請吃炸雞餐

亞洲首部職業賽車電影《叱咤風雲》，開拍至今受到廣大粉絲關注，電影製作規模浩大，斥資超過3億，創造高規格亞洲賽車聯盟，出動多部億萬經典跑車，拍攝期達4個月，終於在2018年11月正式殺青，近日舉辦殺青宴，席開25桌。監製周杰倫，製作、出品人劉畊宏&彭小刀，導演陳奕先，以及演員昆凌、曹佑寧、范逸臣、高英軒、林慶台等人皆出席同歡。周杰倫、劉畊宏、彭小刀3人一同感謝所有工作人員的辛勞，為犒賞大家，劇組還準備抽獎活動，慶祝殺青並恭賀大家新年快樂。彭小刀說：「感謝所有參與的人員，希望與創映電影、量能影業一起經營的『創能計劃』，可以給更多演員和電影工作者舞台。」▲監製周杰倫 (中) 讚電影一定大賣，身為好友也是電影製作、出品人的劉畊宏 (左)、彭小刀 (右) 則感謝工作人員的辛勞。監製周杰倫現身《叱咤風雲》殺青酒宴，鼓舞現場團隊士氣，他表示近期與導演陳奕先正在進行後製剪接的討論，發現導演比他還像「工作狂」，「我發現他 (陳奕先) 每個Take都會看，我以為是用每次拍攝的最後一個Take，結果他比我還龜毛，」周董還表示，因自己也是導演，在剪接過程很仔細觀察每位演員的表現，他們演技精湛，還特別點出范逸臣表現讓他印象深刻，最後更搞笑說：「而且我發現導演沒有因為跟畊宏交情好，而留給他比較多鏡頭，這表示電影真的要大賣了！」劉畊宏也笑說：「這也是我們當初就跟奕先討論好的，希望他拍攝沒有壓力，一切以電影為主。導演陳奕先在最後感性地說：「很多人會質疑亞洲人拍的賽車電影，一定不會好看，這是對我們很好的激勵。」更感謝所有幕後工作人員，他激動地說：「我們一起做了一件做不到的事，現在正在剪接，我不會放過任何一個精彩片段，因為這是所有人努力的結果，請大家相信我們，一定可以拍好一部屬於亞洲的大型賽車電影，這部電影未來會是我們全體工作人員的驕傲！」▲電影《叱咤風雲》劇組工作人員及演員們開心參加殺青酒宴。事實上很多參與《叱咤風雲》拍攝的工作人員，紛紛表示這是一部自己工作生涯中「耗時最長」、「最難拍」的電影，因為電影需要上百部車、又必須在高速下拍攝，更有許多危險鏡頭需要專業特技車手出馬，每個鏡頭都要「精打細算」。陳奕先更表示：「這是一場『瘋狂的冒險』，無論是自己無中生有，建構一個不存在的『亞洲賽車聯賽』，還是為了拍攝驚險的翻車、飛車、撞車畫面，將近20部超過百萬的賽車，甚至把價值百萬的賽車撞爛，都是瘋狂的決定。」為求賽車競速鏡頭到位、逼真，他們打造一台「追車專用」攝影車，時速可高達150公里，只為讓觀眾在各種鏡位角度中，與賽車手同步感受高速的快感。在拍賽車場戲時，為了搶日光時間，劇組、包含所有演員都必須每天在凌晨4點準備整裝，出發到台中麗寶國際賽車場拍攝，長達1個月的時間，相當辛苦，也因此建立起深厚的革命情感。▲主要演員 (左起) 高英軒、曹佑寧、導演陳奕先、昆凌、林慶台、范逸臣，因本片建立起深厚的革命情感。電影《叱咤風雲》由昆凌、曹佑寧、范逸臣、柯有倫、高英軒等人主演，預計2019上映。故事描述一個賽車模擬器冠軍杜傑克 (曹佑寧飾)，為暗戀已久的女神呂莉莉 (昆凌飾) 挑戰從未接觸過的方程式賽車，車王李一飛 (范逸臣飾) 看他毫無賽道經驗，不過是個愛玩遊戲的宅男，對他嗤之以鼻，卻沒想到不被看好的杜傑克竟有意想不到的表現……(照片提供／創映電影、量能影業)